Zielona herbata z imbirem. Czy to dobre połączenie i dla kogo?

Zielona herbata słynie ze swoich dobroczynnych właściwości. Grono wiernych fanów chwali nie tylko jej smak, ale również fakt, że ten rodzaj herbaty pozytywnie wpływa na trawienie, metabolizm, odporność, a także zwalczanie wolnych rodników. Oznacza to mniej więcej tyle, że pijąc zieloną herbatę spowalniamy procesy starzenia. Herbata zielona dostępna jest w wielu odmianach. A także wariantach smakowych. W sklepach bez problemu można bowiem znaleźć zarówno coś takiego jak dobra herbata bez dodatków, jak i mieszanki wzbogacone np. suszonymi owocami lub przyprawami.

Sezon jesienno zimowy

Wraz z nadchodzącym sezonem jesienno-zimowym, większość osób zaczyna się zastanawiać, w jaki sposób zacząć wspierać swój układ immunologiczny, aby uniknąć rozmaitych infekcji i przeziębienia. Dobrze przygotowana, bogata w dodatki herbata zimowa, może stać się jedną z metod walki z chorobami. Jak przygotować taką herbatę? Wystarczy wziąć maliny (mogą być mrożone lub pod postacią konfitury albo soku), goździki, imbir, cynamon i cytrusy (wedle własnych upodobań, do wyboru mamy cytrynę, limonkę, pomarańczę i grejpfruty) oraz swoją ulubioną, zieloną herbatę. Jeżeli maliny, których używamy, nie są dostatecznie słodkie, można również dodać miodu, syropu z agawy albo zwykłego cukru. Herbatę parzymy od razu ze wszystkimi dodatkami. Dzięki temu będzie ona zdrowsza i bardziej aromatyczna.

Imbir

Herbata z imbirem to doskonała propozycja dla wszystkich osób, które potrzebują poprawić swój metabolizm, zmagają się z jakąś infekcją lub stanem zapalnym albo chcą podnieść swoją odporność i uniknąć przeziębienia. Połączenie właściwości zielonej herbaty i imbiru, daje bardzo pozytywne efekty. Taki zestaw jest polecany wszystkim, którzy nie mają żadnych przeciwwskazań zdrowotnych, związanych z alergiami lub nadwrażliwością na imbir. Szczególnie w przypadku osób z bardzo podrażnionym przewodem pokarmowym, imbir może działać drażniąco. W pozostałych przypadkach, warto spróbować przekonać się do picia zielonej herbaty z imbirem. Taki zestaw znakomicie wpływa na naszą odporność, pomaga w zwalczaniu trwających infekcji i stanów zapalnych, a także zbawiennie oddziałuje na nasz układ trawienny.